大梵公考：公考体测规则解答!

报考公安系统、监狱戒毒系统的人民警察职位，法院系统、检察院系统司法警察类岗位的考生注意了!

一、10米×4往返跑

1 记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。

2 当受测者取放木块时，脚不要越过线。

二、男子1000米跑、女子800米跑

1 受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑

2 登记成绩以分、秒为单位，不计小。

三、纵跳摸高

1 起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作

2 受测者指甲不得超过指尖0.3厘米

3 受测者徒手触摸，不得戴手套等其他物品

4 受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子

5 测试不超过三次

体能测试考察的还是大家的身体素质，需要符合岗位的工作需求，考生们要好好准备，这段时间多注意锻炼，提升自己的体能，更好的通过测试。

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